新田裕亮の野菜情報「鯖(さば) 」をサーチ

新田裕亮です。こんにちは。
知ってますか？知る人ぞ知る今日は”宇宙からの警告の日”です。

宇宙からの警告の日の今日は鯖(さば) をサーチしてみました。

鯖(さば) の分類は、魚介類になります。
エネルギー 238kcal
炭水化物 0.1g
たんぱく質 19.7g

ブログみてくれてありがとう。
あなたの健康のお役にたちますように…
新田裕亮