知ってるつもり?野菜情報-新田裕亮blog-

菜食派の新田裕亮が意外に知られていない野菜の情報を紹介します。

新田裕亮の野菜情報「いぼだい 」をサーチ

新田裕亮です。こんにちは。
知ってますか?知る人ぞ知る今日は”小正月”です。

小正月の今日はいぼだい をサーチしてみました。

いぼだい の分類は、魚介類になります。
エネルギー 150kcal
炭水化物 0.1g
たんぱく質 16.5g

ブログみてくれてありがとう。
あなたの健康のお役にたちますように…
新田裕亮