新田裕亮の野菜情報「ほっきがい 」をサーチ

新田裕亮です。こんにちは。
知ってますか？知る人ぞ知る今日は”夕刊紙の日”です。

夕刊紙の日の今日はほっきがい をサーチしてみました。

ほっきがい の分類は、貝類になります。
エネルギー 72kcal
炭水化物 3.7g
たんぱく質 11.2g

ブログみてくれてありがとう。
あなたの健康のお役にたちますように…
新田裕亮