新田裕亮の野菜情報「さざえ 」をサーチ

新田裕亮です。こんにちは。
知ってますか？知る人ぞ知る今日は”月光仮面登場の日”です。

月光仮面登場の日の今日はさざえ をサーチしてみました。

さざえ の分類は、貝類になります。
エネルギー 88kcal
炭水化物 0.8g
たんぱく質 19.4g

ブログみてくれてありがとう。
あなたの健康のお役にたちますように…
新田裕亮