新田裕亮の野菜情報「あまだい 」をサーチ

新田裕亮です。こんにちは。
知ってますか？知る人ぞ知る今日は”鏡開き”です。

鏡開きの今日はあまだい をサーチしてみました。

あまだい の分類は、魚介類になります。
エネルギー 114kcal
炭水化物 0.1g
たんぱく質 17.4g

ブログみてくれてありがとう。
あなたの健康のお役にたちますように…
新田裕亮