2021-01-28 新田裕亮の野菜情報「ぜんまい 」をサーチ 新田裕亮です。こんにちは。知ってますか?知る人ぞ知る今日は”エスロハイパーの日”です。 エスロハイパーの日の今日はぜんまい をサーチしてみました。 ぜんまい の分類は、野菜類になります。エネルギー 22kcal 炭水化物 4.2g たんぱく質 1.2g ブログみてくれてありがとう。あなたの健康のお役にたちますように…新田裕亮